Tag 5 - a) Was ist denn eine typische Emotionsfalle in Ihrem Leben? b) Wie kommen Sie da wieder raus (Exit)?
Gabriele Euchner:
"a) Emotionsfalle:
"Das sind Grenzüberschreitungen von Anderen."
b) Exit:
"Wenn mich beispielsweise Freunde gerne zu ihren Problemen befragen, stelle ich irgendwann die Frage, ob ich beruflich oder privat gefragt werde. So kläre ich den 'Auftrag' und Freunde bekommen ein Bewusstsein für die unterschiedlichen Rollen und respektieren auch meine Grenzen. Dadurch werde ich bewusster wahrgenommen: Entweder als Freundin, mit der man ein Privatleben haben und einfach auch Spaß haben kann. Mit der man abends mal Essen gehen kann, ohne alle Probleme durchzukauen. Davon unterschieden ist die Rolle als Coach. Dies schärft das Bewusstsein und bewahrt vor emotionalen Verwicklungen bei allen Beteiligten."
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