Guten Tag, haben Sie sich jemals gefragt, warum  ▪️Sie in bestimmten Situationen so reagieren, wie Sie es tun?  ▪️Oder wie Sie Ihr Kommunikationsverhalten verbessern können?  ▪️Oder warum Sie immer wieder in die gleichen Entscheidungsfallen tappen? Die Antwort liegt in der Analyse Ihrer eigenen Emotionen. Die Kenntnis über Ihre emotionale Struktur (  https://bit.ly/3seQct0) – Ihre Motive, Werte und Begabungen – kann Ihnen in vielen Lebenslagen ...

Wusstest du, dass 30% aller Fehlzeiten mit dem mentalen Wohlbefinden zusammenhängen? Mit OpenUp als All-In-One Plattform für mentales Wohlbefinden kannst du deinen Mitarbeitenden die mentale Unterstützung bieten, die sie verdienen. Ermögliche es deiner ganzen Belegschaft, ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken, Stress abzubauen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen, durch…  1:1 und Gruppenberatungen mit zertifizierten Psycholog*innen Achtsamkeitskurse ...

5 Hacks für wirkungsvolle Körpersprache Von Monika Matschnig Bei der Körpersprache in Videos, Video-Calls oder -Konferenzen gibt es Verbesserungsbedarf. Mit einigen Kniffen, Tipps und Tricks haben Sie die Chance, hier zu punkten, denn auch in der virtuellen Welt ist die nonverbale Sprache der verbalen übergeordnet. Aber Achtung: Das heißt nicht, dass Inhalt keine Relevanz hat. Inhalt ist wichtig. Doch nur wenn Sie verbale und nonverbale Wirkungselemente optimal ...

Von Gina Schöler und Jochen Gürtler Sachverhalt oder lösbares Problem? Eine plötzliche schwere Krankheit, der überraschende Verlust des Arbeitsplatzes, der unerwartete Tod eines nahestehenden Menschen – das alles sind Ereignisse, die nicht in unserer Macht stehen. Genauso wenig wie wir uns unsere Eltern (und deren Erziehungsmethoden) aussuchen konnten oder die Zeit, das Land und die gerade herrschenden Umstände, in die wir durch unsere Geburt „hineingeworfen“ wurden. Wir alle sind ...

Hat Sie ein Mangel an Demut schon einmal davon abgehalten, besser zu werden?  Würden Sie es überhaupt erkennen, dass es an mangelnder Demut lag? Vor allen anderen Charakterqualitäten ist die Demut eine grundlegende Eigenschaft. Es ist wie Salz für Speisen- es bringt die besten Seiten jeder Charakterqualität hervor, die für den Aufbau effektiver Beziehungen erforderlich ist. Demut in Verbindung mit Arbeit Wir verwenden selten das Wort Demut in Verbindung mit Arbeit. Es ist, ...

von Gitte Härter Vor vielen Jahren hat mich eine unbekannte Frau angerufen und wild beschimpft. Ich war völlig verdattert: „WTF? Wer ist das? Was fällt der ein?!“ Die Anruferin warf mir mein Buch "Nerv nicht! Über den Umgang mit Nervensägen, Rechthabern, Langweilern & Co." vor. Der Schimpftirade konnte ich bruchstückhaft entnehmen, dass ihre Kollegen ihr mein Buch demonstrativ auf den Tisch gelegt hatten. In diesen vielleicht zwei Minuten war mein eigener Zorn, dass ...

Bonn – Online-Coaching hat sich in Deutschland etabliert. Doch bisherige analoge Methoden können nicht einfach übernommen werden. Die Herausgeberin Evelyn Albrecht und weitere erfahrene Coachs beschreiben und kommentieren die wirkvollsten Methoden aus ihrer Online-Arbeit mit Klienten und auch Teams. Das Buch ist soeben im Bonner Fachverlag managerSeminare erschienen. Schnelligkeit der Interaktion, Mimik, Blickkontakt, Stimme und Gestik, vieles wirkt über den Bildschirm anders. Die Anwendung ...

PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG, KARRIERE, FINANZEN | 09.03.2022 Raus aus dem Krisenmodus! Von Sebastian Mauritz Wenn Menschen eine Krise erleben, dann führt dies dazu, dass Aspekte wie Sicherheit, Orientierungsmöglichkeiten und Handlungsoptionen nicht mehr verfügbar scheinen. Auf die eigenen Kompetenzen kann kein Zugriff mehr erfolgen. Sie sind im Krisenmodus: Die bisherigen vertrauten Prozesse im Bereich »vorausschauendes Planen, Denken, Fühlen und Handeln« werden als gestört, ...

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